品茶閣

　　想要擁有性感美腿，運動飲食的因素都要格外注意，除此之外，平時喝一些對身體沒有害處，安全的瘦腿茶，可以輔助造就一雙性感美腿。下面推薦幾款瘦腿茶，很有效果的哦，堅持才是勝利。
　　。昆藻茶——消痰、利水、減肥
　　材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶
　　做法：加水500cc，先煮苡仁，15分鐘后再放入其他材料，繼續煮15分鐘后去渣，當茶飲用。
　　。桔棗茶（利氣化痰、消油脂）
　　材料：新鮮桔皮1片、紅棗5顆、紅茶包一個
　　做法：紅棗切開，與桔皮共用開水沖泡飲用。
　　。雙花飲（清熱解暑、消食降脂）
　　材料：金銀花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少許
　　做法：將金銀花、菊花、山楂一同放入鍋中，信義區信義義式料理 新莊新莊土地仲介加2000cc水煎煮30分鐘后，濾汁。再加水煮一次，再濾汁，置于火上加熱，燒至微微沸騰后放涼，加入少許蜂蜜。
　　。減肥健身茶（去脂通便降壓減肥）
　　材料：決明子、山楂各等分、磨成粗末狀
　　做法：每次取5g，以開水沖泡，建議每日飲用三次。
　　。陳皮車前草茶——利尿、減肥、提神
　　材料：陳皮3g、車前草5g、綠茶
　　做法：材料置于杯中，用沸水沖泡后當茶水飲用。
　　。山楂糕（消脂肪、塑身材）
　　材料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少許
　　做法：山楂加350cc水煮30分鐘，然后去渣。洋菜切戲加入山楂水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放涼后放進冰箱冷藏。
　　。醋茶（幫助新陳代謝、消耗體內脂肪）
　　材料：食醋3～5cc、茶葉
　　做法：三重三重高級牛排館以開水200cc沖泡茶葉，趁熱喝完，一日內可做數次沖泡。
　　。三葉茶（清肝解毒補充體力）
　　材料：新鮮絲瓜葉、苦瓜葉、荷葉各30g（也可用絲瓜、苦瓜代替
　　做法：材料洗凈后加水2000cc煎湯代茶飲用，一天一服。
　　還有一個據說效果不錯的
　　炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克
　　做法：熱水煮開，就可以飲用了